「今日こそ打たない」
そう思っても、気づけばパチンコ屋の駐車場にいる——。
勝っても負けても、また行ってしまう。
ギャンブル依存は“弱さ”じゃない。
やめたいのにやめられないことで、自分を嫌いになっていく病気。
この記事は、借金400万円を抱えた男が
まだ何も成し遂げていない段階で、それでも人生を立て直す覚悟をした瞬間からの記録です。
ここで終わりたくない。
まだやり直せると信じたい。
だから、ここから書き残す。
僕のために、そして同じ苦しみの人のために。
【STEP1】現実から逃げない — 借金総額と原因を書き出した日
正直、今までずっと逃げてきた。
残高を見るのも、借金の合計を知るのも怖かった。
でも今日、初めて全部書いた。
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借金総額：400万円
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借金先：クレカ → 別のクレカ → キャッシング → 知人
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ギャンブルに行くきっかけ：
25歳、友達に誘われて行ったスロットで“たまたま勝ってしまった”日
あの日のまぐれ勝ちが人生を狂わせた。
勝ったことで「自分は勝てる」と思い込んだ。
仕事柄カード審査に通りやすく、借金できる状況が拍車をかけた。
この現実を紙に書いた瞬間、泣きそうになった。
でも、逃げるのをやめることにした。
ここがスタートライン。
【STEP2】意志では止められなかったから、仕組みで止めると決めた
今日はっきり分かった。
根性ではやめられない
何度誓っても、給料日・ストレス・暇な時間になると負ける。
意志の問題じゃない。これは依存症。
だから今日からは仕組みで止める。
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現金を持たない
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給料日と連休に予定を入れる
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帰り道にホールのあるルートを避ける
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誰か１人に現状報告をする（ここにブログも含む）
負けそうになってもいい。
大事なのは「戻らない仕組み」を増やすこと。
【STEP3】ギャンブルの代わりを探す — 空白時間をどう埋めるか
依存は快楽の問題じゃなく
“時間のスキマが怖い”病気 だと気付いた。
だから、次の依存先を選ぶ。
僕は“筋トレ”にすることにした。
理由は単純。
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結果が出る
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現実（体型）が変わる
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自信が戻る
弱くてもいい。小さくてもいい。
人生に積み上がる何かを作りたい。
【STEP4】【STEP4】将来的に収入を“ビジネス”へ — でも今は準備段階
誰でも言うような綺麗事は書かない。
今の僕は、まだ成功者じゃない。
借金もあるし、依存欲求とも戦っている。
ただ、未来に向けて方向だけは決めた👇
給料だけで生きる人生ではなく
ビジネスで自分を強くする人生に変える。
経営者として成長して、自分を誇れる生き方を手に入れる。
まだ結果は出ていない。
でもそれでいい。
ここから叩き上げていく。
【STEP5】同じ苦しみの人を救って“意味のある過去”に変える
ギャンブル依存の過去を隠すのは簡単。
でも、それじゃあ過去が無駄になる。
だからこのブログに全部残す。
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失敗も
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欲求も
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借金も
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挫折も
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好転も
綺麗じゃない道を歩いてる人にも生きる希望があることを、証明したい。
この記事は成功自慢じゃない。
まだ何も成し遂げてない男が、人生を取り返していく途中経過の記録。
だからリアルでいい。
弱音があっていい。
涙があっていい。
一緒に変わろう。
これは終わった人間の記録じゃなく、始まる人間の記録。
